生育問題︳結婚4年無所出 被老爺奶奶逼離婚 老公一個反應令人妻嘆︰被離婚很不甘心

不少夫婦婚後都渴望生育下一代，但並非人人順利。台灣一名人妻婚後4年一直無所出，結果被老爺要求他們離婚。奶奶甚至曾私底下聯絡事主父母，使她非常難受，於是向網民請求建議，「就這樣被離婚我很不甘心！」

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該名人妻日前在Facebook專頁「毒姑九賤婆媳討論區」發文，指自己結婚4年一直無法順利懷孕，曾到醫院檢查但未有發現任何問題，所以她也搞不清是哪裡出現問題。因為一直無法懷孕，老爺要求他們離婚，奶奶甚至私底下找兒子外父、外母說要離婚，

「因為沒下蛋的原因，前陣子我先生他爸要我離婚，講著講著我先生也要跟我離婚。現在我先生他媽也私底下去找我的父母說要離婚，要我兩手空空的離婚。」

由於離婚後可能會令事主變得一無所有，同時事主認為因為這個原因而離婚而很不甘心，於是向網民請求建議，「我實在是想不到更好的處理方式，就這樣被離婚我很不甘心。朋友們，有甚麼好做法、好建議，可以讓我好好的與他們長期抗爭的嗎？」

帖文一出隨即引起網民熱議，有人認為趁現在還未有小孩，就應該盡快離婚，不應委屈自己︰

4類食物助男士成孕

生育除了靠女士調理身體外，男士亦可以透過4類食物提供健康精子。註冊中醫師何慧欣曾在Facebook指出，精子的成長周期約3個月，準備孕育小生命的男士，應早於3個月前注意生活和飲食習慣。以下4類食物可以補充營養：

1. 生蠔

生蠔是傳統男士補品，蠔肉可以提供豐富而優質的蛋白成份，蘊含豐富的鋅、硒及其他微量元素，為生成健康的精子提供重要的營養原料。中醫傳統上，是用生蠔的蠔殻入藥，有重鎮潛陽、軟堅散結及收斂固澀的功效。生蠔殼主要成份是碳酸鈣及其他有機物質，故有收斂制酸作用，用於胃痛反酸。

2. 其他貝殼類食品

生蠔除了為精子生成提供豐富的營養外，貝類也可以有類似的營養成分，包括帶子、蟶子、螺、蜆蛤等。因此，不喜歡吃生蠔的朋友，可以吃其他貝類產品代替。

3. 優良蛋白質

優良蛋白質來自非加工的肉類，例如雞蛋、雞肉、深海魚類等。經加工過的肉類都有很多添加劑，可以造成對細胞DNA的破壞，直接影響精子的質量。所以盡可能避免吃加工肉類，例如腸仔、火腿、午餐肉、煙肉等等。

4. 蔬菜、水果（均衡維他命）

準備懷孕的男士同樣需要葉酸，以下的蔬果可以提供豐富的葉酸：西蘭花、蘆筍、牛油果、菠菜等，足夠的葉酸可以確保精子有健康DNA。另外，新鮮水果和蔬菜，有豐富的抗氧化物，可以保持精子DNA的健康程度。

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撰文︰潘迦晴